MENTE : Psicoterapia humanista Gestaltica

Este tipo de terapia se centra en el proceso de cambio de consciencia y de conducta.

El terapeuta presta una estructura, una fórmula, un proceso disciplinado. 

Crea un espacio, un laboratorio, un campo de prueba para que la persona se explore activamente a sí mismo como ser vivo.

La terapia es un encuentro entre terapeuta paciente, que acontece para la resolución de problemas desde una forma de aprendizaje especial y única: Dejamos que el otro sea.

La postura de respeto del terapeuta gestáltico genera confianza.

"Cuando percibo tu aceptación total, entonces pued mostrarte mi yo más suave, penetrable, delicado, amoroso y vulnerable" (Carl Rogers. El proceso de convertirse en persona)

El proceso terapéutico que se lleva a cabo en Teraco permite expresar y examinar el contenido y las dimensiones de nuestra vida interior.

El objetivo es reencontrar los recursos personales olvidados o perdidos para acercarnos a una vida plena.

A menudo la sociedad enferma en que vivimos nos invita a una anestesia vital, a una vida descafeinada y plana que desemboca en insatisfacción, ansiedad, depresión y angustia.

"La confianza simplemente significa que,

pase lo que pase, estamos con ello, gozosamente.

Si los haces de mala gana —se perdería todo el sentido—

Hazlo danzando, con una canción, con risa, con AMOR
Lo que sucede es para bien.

La existencia no puede equivocarse.

Si ella no satisface nuestros deseos, eso
quiere decir simplemente que nuestros deseos

estaban equivocados".

Osho